间歇性记忆被认为是构建长期记忆的一种有效手段。我知道这个概念很久了,但是在实践中一直没有坚持下来。今天读到一篇题为Effective Spaced Repetition 的文章,感觉很有帮助。
文章提到了使用间歇性记忆的两种局限性:
- 习惯养成。记忆和写卡应该成为你的一种日常习惯。
- 写卡技术。
以及一些原则:
- 理解
- 诚实
- 有趣
- 重复
- 来源
- 原子
- 双向
- 多路
- 链接
- 缓存
- 层级
- 序列
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Mar 22, 20241 min read
间歇性记忆被认为是构建长期记忆的一种有效手段。我知道这个概念很久了,但是在实践中一直没有坚持下来。今天读到一篇题为Effective Spaced Repetition 的文章,感觉很有帮助。
文章提到了使用间歇性记忆的两种局限性:
以及一些原则: